部落客撰寫食物或醫療保健相關的文章最怕被衛生局（衛福部）關注，不管有沒有安全過關都是非常煩人的事情，雖然大家都知道接這一類文章要非常小心，卻沒有人可以很明確的知道哪些字是可以寫的那些字是不能寫的，這一集主要是要跟大家分享撰寫這一類文章的注意事項。
衛福部處罰相關注意事項
一、只要有人檢舉，衛福部就要處理，但不一定會被罰錢（通常第一次不太會被罰款，除非情節重大）
二、會被檢舉的大類
- 保健食品（申請登記4,000元，記得以前只要2,000；健康食品申請檢驗初審8萬、複審17萬，還不包涵證明療效的實驗費用等等）
- 健康食品（跟保健食品是不同的東西，要經過認證才能稱為健康食品）
- 化妝品保養品
- 醫美
- 醫療器材（連隱形眼睛、ok繃、牙線等等都算醫療器材，不用懷疑）
三、 不能寫的大方向
- 療效
- 改變身體外觀
- 誇飾、最高級稱
四、衛生局的審核標準
- 只要寫到化妝品用語規定沒有說可以寫的他們就可以罰。
- 承辦人員自由心證。
- 被檢舉人是否為累犯（第一次通常不太會被罰，但不能保證一定不會被罰）。
- 簡單來說就是趨近於文字獄的規定。
五、怎麼樣撰文不會被檢舉
- 研讀衛生局小本本。
- 撰文用詞盡量以明訂可以寫的為主（維他命等營養素有特別規定可以寫的詞語）。
- 沒說可以寫的就不要寫。
- 照片不要拍攝特寫（呼應改變身體外觀）。
- 寫一篇淡而無味、不痛不癢的文章。
六、已經被檢舉了怎麼辦
- 莫著急、莫心慌，深呼吸、吸氣、吐氣。
- 立馬修改內容，不知道怎麼改就先關文章或刪文章。
- 如果是商業文就聯絡廠商，傳一份公文副本給廠商，請廠商空出時間一起去說明。
- 如果不是商業文就證明產品是自己買的（發票之類的）。
- 說明時放低姿態、跟專員詳細詢問被檢舉的原因、跟專員說明收到公文後立刻對文章做的處置（一定要強調自己不知道這樣寫違規）。
- 等候裁決通知。
- 延伸閱讀：我的文章被衛生局關注了！該怎麼處理
七、常見的誤解
- 法務看過就沒事了。
- 簽免責就沒事了。
- 別人寫都沒事，自己寫了也不會有事。
- 收到文後上面寫可以書面說明就真的傻傻的只寄回函去說明。
- 沒有人可以保證被檢舉以後會不會被罰款。
衛福部罰款範例
保健食品絕對不能寫療效，健康食品可以寫，但也只能寫通過登記的療效其他都不可以寫，一般餐廳撰文時也不可以寫到療效或五臟器官（食補容易中標），如果不是藥品也不能寫服用只能寫食用。
範例：容易中獎的用語
☒ 本草綱目記載： 蓮藕澀平無毒，能治吐血不止，及口鼻出血，消瘀血，解熱毒。
☑ 本草綱目記載： 蓮藕澀平無毒，吃了對身體很好。
☑ 本草綱目記載：梅子氣味甘酸，可生津解渴。（寫保健食品容易中獎的用語）
☒ 這個XX丸吃了可以養肝、解毒。
☑ 這個XX丸吃了可以養顏美容、滋補強身。
改變身體外觀不止不能寫，連照片都不行（減肥、塑身、豐胸等都不行）
☒ 白高顆錠可以讓胸部更堅挺。
☑ 長期食用白高顆錠可以讓妳更有自信。
☒ 長期食用白高顆錠可以讓妳更有自信（附上一張大胸部特寫照片）。
☒ 甲殼素（武靴葉、白腎豆）可以包附油脂、抑制吸收，達到減肥塑身的效果。
☑ 甲殼素，喜愛歐美飲食的人必備。
☒ 長期食用甲殼素幫助妳穿上比基尼（附上一張小蠻腰特寫照片）。
誇飾法用於一般撰文是沒有問題的，但是用於容易被檢舉的大類中就不行。
☑ 排骨飯一端上來感覺就像是在向我招手似的要我趕快吃他。
☒ 看到這個產品包裝的時候就感覺整個產品都在發光，我彷彿看到食用三個月後的我穿著比基尼在沙灘上奔跑的樣子。
最高級是一般來說最好都不要用，因為無法舉證就會被檢舉廣告不實。
☒ 這個產品是市面上成分含量最多的。
☑ 這個產品的含量相當多。
化妝品用語規定相關法規文件
附上衛福部的規定用語文件，各個縣市的評判可能會有一些不一樣請大家還是要注意，畢竟評判違規與否的是人，就會有一定的差異，最好的方法還是盡量避開相關文章的撰寫。
